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ファーマフーズの葉酸たまご

<< 作成日時： 2007/06/28 23:59 >>

ファーマフーズの葉酸たまごについて紹介します。
これはファーマフーズが開発したファーマバイオミックスという成分が入っている飼料を食べた鶏が産卵してできた自然食品です。
葉酸たまごの葉酸は5メチルテトラヒドロ葉酸といって他の葉酸を含んでいる食品より熱に強く、15分間加熱してゆでたまごにしても92.6％も残ります。
なので葉酸を摂取するのに最適な食品です。

妊婦さんにオススメというコンテンツを見ると妊娠している女性には葉酸が大変重要だということがわかりました。細胞増殖に不可欠なＤＮＡの合成に必要な栄養素だったとは知りませんでした。なんと母子手帳にも書かれていることもわかりました。
神経管閉鎖障害発症を軽減する役目も持っているなんて本当に重要な栄養素なんですね。
レバー、ホウレンソウ、イチゴ、納豆、卵などに多く含まれているようです。ホウレンソウと納豆と卵はいつも食べているので大丈夫です。
しかし、妊娠時に必要な葉酸を摂取出来ていない人がいるとはよくないですね。
ネットで調べるとカルシウム・鉄、亜鉛などのミネラルやビタミンＡ・Ｂ1・Ｂ2などの色んなビタミンも必要だということが分かりました。つまり、色んな栄養素をバランスよく食べることが必要だということですね。それだけではなく適正体重を太りすぎないように維持することも大事です。ある番組で見たのですが太りすぎると流産することがあると言っていました。太ると生活習慣病にもなるので妊娠している人でなくても気をつけましょう。